کووید-۱۹ و شباهتش با آنفلوآنزا ، آلرژی یا سرماخوردگی

احساس بیماری می‌تواند به ویژه در ابتدای فصل پاییز نگران‌کننده باشد. آیا آبریزش بینی شما می‌تواند ناشی از کووید-۱۹ باشد؟ یا آنفولانزا؟ سرماخوردگی؟ یا شاید آلرژی؟

تعیین علت بیماری می‌تواند دشوار باشد زیرا بسیاری از آنها علائم مشترکی دارند. آنها می‌توانند باعث آبریزش بینی، سرفه و احساس خستگی شوند. اما تفاوت‌های مهمی وجود دارد.

فهمیدن اینکه چه چیزی شما را بیمار می‌کند می‌تواند به شما در بهبودی و جلوگیری از سرایت بیماری به دیگران کمک کند.

آنفولانزا در مقابل کووید-۱۹

به نقل از NIH:مؤسسه ملی سلامت آمریکا که بزرگ‌ترین مرکز دولتی پژوهش‌های پزشکی و سلامت در جهان است.

آنفولانزا و کووید-۱۹ توسط ویروس‌های مختلفی ایجاد می‌شوند که می‌توانند در بین افراد پخش شوند. آنفولانزا توسط ویروس آنفولانزا ایجاد می‌شود. کووید-۱۹ توسط SARS-CoV-2 ایجاد می‌شود. هر دو می‌توانند باعث تب، سرفه، سردرد و درد بدن شوند.

آنفولانزا و کووید-۱۹ نیز به طور مشابه شیوع پیدا می‌کنند. آنها توسط ذرات کوچکی که هنگام عطسه، سرفه، آواز خواندن یا صحبت کردن از بینی و دهان شما خارج می‌شوند، منتقل می‌شوند و احتمال آلوده کردن افرادی که در نزدیکی شما هستند را افزایش می‌دهند. افراد آلوده ممکن است علائمی نداشته باشند، اما همچنان می‌توانند هر دو ویروس را منتقل کنند.

دکتر اوبری گوردون، متخصص بیماری‌های عفونی در دانشگاه میشیگان، خاطرنشان می‌کند: «هر دو آنفولانزا و کووید می‌توانند قبل از بروز علائم در افراد به افراد دیگر منتقل شوند.»

او توضیح می‌دهد که علائم کووید-۱۹ می‌تواند بیشتر از علائم آنفولانزا طول بکشد تا بروز کند.

فرد مبتلا به آنفولانزا معمولاً ۱ تا ۴ روز پس از ابتلا علائم را نشان می‌دهد. فرد مبتلا به کووید-۱۹ معمولاً حدود ۵ روز پس از عفونت علائم را نشان می‌دهد، اگرچه این می‌تواند از ۲ تا ۱۴ روز متغیر باشد.

یکی از نشانه‌های بارز کووید-۱۹ در برخی موارد، از دست دادن حس بویایی یا چشایی است. اما به دلیل علائم مشابه دیگر، فقط یک راه برای اطمینان از ابتلا به کووید-۱۹ یا آنفولانزا وجود دارد، آزمایش دادن.

بوزیک می‌گوید: «می‌توانید به بسیاری از داروخانه‌ها مراجعه کنید و با تهیه کیت‌های آزمایشی، آزمایش کووید-۱۹ انجام دهید و پزشک شما می‌تواند آزمایش آنفولانزا را تجویز کند.»

آزمایش‌های کووید-۱۹ نیز در بسیاری از مراکز درمانی موجود است. و می‌توانید کیت‌های آزمایشی را که برای استفاده در خانه تأیید شده‌اند، خریداری کنید.

آیا ممکن است سرماخوردگی باشد؟ یا آلرژی؟

مانند آنفولانزا و کووید-۱۹، سرماخوردگی نیز توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شود و می‌تواند به دیگران منتقل شود.

علائم سرماخوردگی معمولاً خفیف است. ممکن است آبریزش بینی، سرفه، احتقان و گلودرد داشته باشید. اما معمولاً درد و تبی که در کووید-۱۹ و آنفولانزا رایج است را نخواهید داشت. اغلب، ظرف چند روز احساس بهتری خواهید داشت.

هیچ درمانی برای سرماخوردگی معمولی وجود ندارد. درمان‌های معمول شامل استراحت، نوشیدن مایعات و داروهای بدون نسخه است.

برخی از درمان‌های مکمل نیز ممکن است به علائم سرماخوردگی کمک کنند. مصرف عسل ممکن است به سرفه شبانه کودکان بالای ۱ سال کمک کند. شستشوی بینی و سینوس‌ها می‌تواند به رفع احتقان کمک کند.

می‌توانید از دستگاه‌های شستشوی بینی استفاده کنید. مطمئن شوید که فقط از آبی استفاده می‌کنید که به درستی فرآوری شده باشد، مانند آب مقطر یا آب جوشیده، نه آب شیر. شستشوی بینی می‌تواند هم برای سرماخوردگی و هم برای آلرژی مفید باشد.

آلرژی‌ها می‌توانند باعث آبریزش بینی و عطسه شوند. اما مسری نیستند. اگر چشم‌ها، بینی یا گوش‌های شما خارش دارند، این نیز می‌تواند یک آلرژی باشد.

قرار گرفتن در معرض چیزهایی مانند گرد و غبار، حیوانات خانگی و گرده درختان یا علف‌ها می‌تواند باعث ایجاد آلرژی شود که ناشی از واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن است.

علائم آلرژی معمولاً وقتی دیگر در معرض عامل ایجاد کننده آن قرار نگیرید، متوقف می‌شوند. مگر اینکه آسم داشته باشید، آلرژی‌ها معمولاً باعث مشکلات تنفسی نمی‌شوند.

آلرژی‌ها را می‌توان با داروهایی مانند آنتی‌هیستامین‌ها، ضد احتقان‌ها و استروئیدهای بینی درمان کرد.

ترکیب زمستانی ویروس‌ها

زمستان فصل اصلی سرماخوردگی و آنفولانزا است. وقتی بیرون سردتر است، احتمال بیشتری وجود دارد که در داخل خانه و نزدیک‌تر به دیگران باشید. آب و هوا نیز در شیوع ویروس‌ها نقش دارد.

گوردون توضیح می‌دهد: "ویروس‌های سرماخوردگی و آنفولانزا در صورت خنک‌تر بودن و رطوبت کمتر، بهتر زنده می‌مانند و بیشتر منتقل می‌شوند."

کارشناسان نگران این هستند که موارد آنفولانزا و کووید-۱۹ در زمستان افزایش یافته و با هم همپوشانی داشته باشند.

موارد آنفولانزا معمولاً در حدود ماه اکتبر ( مهر و آبان) شروع به افزایش می‌کنند و بین دسامبر و فوریه ( آذر و دی) به اوج خود می‌رسند.

ابتلا به آنفولانزا و کووید-۱۹ به طور همزمان، همانطور که علائم هر دو را نشان می‌دهد، امکان‌پذیر است.

اگر به آنفولانزا مبتلا هستید، پزشک ممکن است داروهای ضد ویروسی تجویز کند. چنین داروهایی می‌توانند آنفولانزای شما را خفیف‌تر کرده و مدت زمان بیماری شما را کوتاه‌تر کنند. اگر در اوایل بیماری شما استفاده شوند، بهترین عملکرد را دارند.

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) همچنین یک داروی ضد ویروسی به نام رمدسیویر را برای درمان کووید-۱۹ تأیید کرده است.

درمان‌های دیگر در حال توسعه و بررسی هستند. هیچ رویکرد مکملی برای مبارزه با آنفولانزا یا کووید-۱۹ مفید نشان داده نشده است.

خوشبختانه، استراتژی‌هایی برای جلوگیری از شیوع کووید-۱۹ همچنین از شیوع آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می‌کنند.

دکتر چیپ والتر، که در دانشگاه دوک در مورد توسعه واکسن مطالعه می‌کند، می‌گوید: «اقداماتی مانند ماسک زدن و فاصله‌گذاری اجتماعی برای سایر ویروس‌های تنفسی و همچنین کووید-۱۹ مؤثر است.»

سلامت ماندن

یک راه واقعاً مهم دیگر برای مبارزه با ویروس‌ها وجود دارد. والتر توصیه می‌کند: «واکسن آنفولانزا و کووید-۱۹ خود را دریافت کنید.» آنها راه‌های ایمن و مؤثری برای محافظت از خود و اطرافیانتان هستند.

فراموش نکنید که فرزندانتان را نیز واکسینه کنید. این بهترین راه برای محافظت از سلامت آنهاست. واکسن‌های کووید-۱۹ اکنون برای همه افراد ۵ سال به بالا توصیه می‌شوند.

واکسن‌های آنفولانزا برای همه افراد ۶ ماه به بالا توصیه می‌شود. واکسن‌های آنفولانزا برای محافظت در برابر چهار نوع ویروس آنفولانزا که دانشمندان انتظار دارند در آن سال شیوع پیدا کنند، طراحی شده‌اند.

محققانی مانند والتر و دیگران در تلاشند تا واکسن‌های آنفولانزایی تولید کنند که ماندگاری بیشتری داشته باشند و محافظت گسترده‌تری در برابر بسیاری از گونه‌های آنفولانزا ارائه دهند.

ماسک‌ها همچنان ابزاری مهم برای جلوگیری از شیوع ویروس‌های تنفسی مانند کووید-۱۹ هستند.

گوردون می‌گوید: «با توجه به اینکه این بیماری همه‌گیر هنوز ادامه دارد، استفاده از ماسک توسط مردم بسیار مهم خواهد بود.» همچنین سعی کنید در صورت امکان از حضور در مکان‌های شلوغ و سرپوشیده خودداری کنید.

جدول مقایسه سرماخوردگی، آنفولانزا، آلرژی و کووید-19

داروخانه آنلاین بوعلی پلاس در زمینه تهیه و توزیع مکمل های غذایی و دارویی همچنین مشاوره دارویی فعال است.

در صورت نیاز می توانید با مشاوران ما درباره مصرف و خرید مکمل های  ورزشی،غذایی و دارویی مشورت کنید.

منبع مقاله : NIH:مؤسسه ملی سلامت آمریکا بزرگ‌ترین مرکز دولتی پژوهش‌های پزشکی و سلامت در جهان .